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洋蔥魷魚絲
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菏僦荒仕紡
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魷魚富含人體必需的多種氨基酸,且必需氨基酸組成接近全蛋白,是一種營養保健型且風味很好的水產品。所以得到大多數人的喜愛。魷魚搭配洋蔥最是出味了。
時間:10分鐘內
食材
魷魚
300g
洋蔥
250g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蔥
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
魷魚去雜質,洗淨
步驟 2/7
魷魚切成細絲
步驟 3/7
用料酒醃一下
步驟 4/7
鍋中加油,爆香洋蔥
步驟 5/7
下入魷魚絲
步驟 6/7
加入醬油,鹽、雞精
步驟 7/7
一分鐘後加入洋蔥
小貼士
魷魚很好熟的,注意別炒太長時間,不然口感會不好的。
釋出於 2024-06-27
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