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洋蔥魷魚絲
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菏僦荒仕紡

魷魚富含人體必需的多種氨基酸,且必需氨基酸組成接近全蛋白,是一種營養保健型且風味很好的水產品。所以得到大多數人的喜愛。魷魚搭配洋蔥最是出味了。

時間:10分鐘內
食材
魷魚 300g
洋蔥 250g
適量
適量
雞精 適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    魷魚去雜質,洗淨
  • 步驟 2/7
    魷魚切成細絲
  • 步驟 3/7
    用料酒醃一下
  • 步驟 4/7
    鍋中加油,爆香洋蔥
  • 步驟 5/7
    下入魷魚絲
  • 步驟 6/7
    加入醬油,鹽、雞精
  • 步驟 7/7
    一分鐘後加入洋蔥
小貼士

魷魚很好熟的,注意別炒太長時間,不然口感會不好的。

釋出於 2024-06-27
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