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蠔烙
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烤箱版本的蠔烙,只需要很少的油,低油無鹽,很是健康喲。
時間:10-30分鐘
食材
生蠔
150g
雞蛋
2個
芝士片
2片
芝士粉
適量
亞麻籽油
少許
紅薯澱粉
少許
白芝麻
少許
番茄醬
少許
蛋黃醬
少許
白胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/19
準備好全部食材,生蠔沖洗乾淨後瀝水備用。
步驟 2/19
雞蛋磕入大碗內打散。
步驟 3/19
加入白胡椒粉。(現磨的白胡椒粉最佳)
步驟 4/19
再次攪勻。
步驟 5/19
加入少許紅薯澱粉,攪拌均勻後靜置備用。
步驟 6/19
取出一個烤盤,用錫紙包好。
步驟 7/19
淋上少許亞麻籽油。
步驟 8/19
用小刷子塗抹均勻。
步驟 9/19
鋪上生蠔。
步驟 10/19
放入200度預熱好的烤箱,烤制10分鐘。
步驟 11/19
然後取出烤盤,倒入準備好的蛋液。
步驟 12/19
縫隙處擺上芝士條,再撒上一點芝士粉。(芝士片可以切條,也直接直接撕碎。)
步驟 13/19
再放入烤箱,烤制18-20分鐘。(烤箱一直保持200度。)
步驟 14/19
烤制完成後直接取出烤盤。
步驟 15/19
在表面點綴下番茄醬、蛋黃醬,我們烤箱版的蠔烙就完成了。
步驟 16/19
鮮美鹹鮮的蠔烙,你喜歡嗎?
步驟 17/19
蠔烙成品照
步驟 18/19
蠔烙成品照
步驟 19/19
蠔烙成品照
小貼士
澱粉容易結塊,最好提前製作蛋液靜置備用。
釋出於 2023-03-30
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