jxcaipu logo
水煮原汁蟶子
2.7萬 熱度 182 收藏
麻木不人賁唄中

海鮮最好，也是最簡單的吃法就是原味的。中午去買菜，看到海鮮商販那有賣蟶子的，今年還沒吃過呢，就買了點回家做新鮮的，做原汁的最好。

時間:10分鐘內
食材
蟶子 800g
水 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蟶子放盆裡
  • 步驟 2/6
    用水洗乾淨
  • 步驟 3/6
    放鍋裡放適量的水
  • 步驟 4/6
    加一點鹽
  • 步驟 5/6
    蓋好鍋蓋開電磁爐煮蟶子
  • 步驟 6/6
    開鍋了，很快的煮好的蟶子
小貼士

禁忌人群：孕婦慎食。

適宜人群：一般人群均可食用。尤適合甲狀腺功能亢進病人、老年人。

釋出於 2022-11-25
255
相關菜譜
寫評論