鮑魚補而不燥,養肝明目,具有雙向性調節血壓的作用。肉質鮮美,營養豐富。現在鮑魚養殖的多,這幾年我們這裡很便宜,鮑魚的做法很簡單,小的鮑魚都是做醬燜,今天收拾冰箱還有親戚送的冷凍鮑魚,就做了紅燒鮑魚,家常做法,味道很鮮美。一盒8個鮑魚,解凍後有一個不是很好,讓我丟掉了。
放一點醋、白糖可以去腥。煮的時間不要太長。