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私房涼拌西葫蘆
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exclusive英俊

西葫蘆這是北方的叫法,在雲南稱為小瓜,在兩廣叫番瓜、菜瓜,在四川被稱為三月瓜。但無論叫什麼,名字多,做法就多,無論怎樣做,好吃才是硬道理。西葫蘆可以清炒、雞蛋炒、海米炒、肉片炒,或與西紅柿同燴。多變的做法,滿足了不同口味的挑剔。然而,在這炎熱的夏日,西葫蘆輕綠、豔黃的色澤契合了現在的味蕾需要。簡簡單單地調個味汁,就能滿足挑剔的嘴巴佐餐、下酒。

時間:10分鐘內
食材
西葫蘆 1個
適量
適量
美極鮮味汁 10ml
米醋 10ml
花椒 5g
幹辣椒 1根
生抽 10ml
蠔油 5ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    西葫蘆洗淨
  • 步驟 2/13
    對刨去芯
  • 步驟 3/13
    切片
  • 步驟 4/13
    入油鹽水焯一下
  • 步驟 5/13
    變色即撈入涼水拔涼
  • 步驟 6/13
    控水備用
  • 步驟 7/13
    花椒和辣椒
  • 步驟 8/13
    鮮蝦仁幾個
  • 步驟 9/13
    將鮮蝦仁入開水焯至熟撈出過涼水
  • 步驟 10/13
    撈出備用
  • 步驟 11/13
    將所有調料在一碗中調勻
  • 步驟 12/13
    取一淨炒鍋坐火燒熱加油燒至7成熱,關火後下入花椒和幹辣椒炸香
  • 步驟 13/13
    將西葫蘆和鮮蝦仁擺好盤,把料汁澆在上面,再淋上花椒辣椒油即可,吃時拌勻。
小貼士

炸花椒和辣椒油時切記關火後下入花椒和辣椒,否則易糊發苦。

料汁可以隨著自己的喜好調製。

釋出於 2023-01-27
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