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綠豆涼粉
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咀藝瘸粕靜

綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等疾病;

綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清熱解毒;

綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。

時間:10分鐘內
食材
綠豆涼粉 500g
適量
適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    綠豆涼粉沖洗
  • 步驟 2/6
    切成方塊
  • 步驟 3/6
    加入適量食鹽
  • 步驟 4/6
    加入適量醋
  • 步驟 5/6
    加入適量香油
  • 步驟 6/6
    攪拌均勻即可
小貼士

本來加點蒜末也挺好,可惜我家寶不愛吃蒜,所以就沒加

釋出於 2024-07-04
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