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涼拌苦瓜
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complaint牛腩

苦瓜去火本打算澆麻醬的,結果麻將貌似有問題了,只能簡單涼拌了

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 1根
香油 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    苦瓜去瓤切片
  • 步驟 2/7
    加入適量食鹽稍稍醃製
  • 步驟 3/7
    然後用開水焯
  • 步驟 4/7
    倒入適量醋
  • 步驟 5/7
    加入適量香油
  • 步驟 6/7
    加入適量食鹽
  • 步驟 7/7
    盛盤
小貼士

苦瓜雖苦但是夏天吃最有益了

釋出於 2023-02-22
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