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燒素鱔
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豆芽liner

香菇剪開了之後,裹上澱粉,煎炸之後的樣子特別像鱔魚,因而得名。這道菜口感很好,營養又健康。

時間:10分鐘內
食材
香菇 100g
適量
生粉 適量
青椒 1根
紅椒 1根
洋蔥 1個
蠔油 1匙
生抽 1匙
胡椒粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    香菇泡發,去蒂,剪開。
  • 步驟 2/9
    剪好的香菇沾上生粉。
  • 步驟 3/9
    鍋熱油,下入香菇煎炸。
  • 步驟 4/9
    煎炸好的香菇撈起,備用。
  • 步驟 5/9
    鍋裡重新下油,下入青紅椒炒制。
  • 步驟 6/9
    加入洋蔥同炒。
  • 步驟 7/9
    加入煎過的素鱔,翻炒均勻。
  • 步驟 8/9
    碗里加入蠔油 生抽 胡椒粉和適量水,攪拌均勻。
  • 步驟 9/9
    調好的醬汁淋入鍋中,燜煮至收幹為止。
小貼士

香菇提前泡發,用剪刀剪成長條狀,裹上生粉入鍋煎炸定型。

釋出於 2022-10-05
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