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油淋黑頭魚
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黑頭魚是一種海魚,肉質鮮美,成蒜瓣狀,刺少,蛋白質含量豐富。
時間:10-30分鐘
食材
黑頭魚
500g
蔥
10g
姜
5g
料酒
20ml
鹽
5g
香菜
適量
花生油
15ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
黑頭魚去鱗及內臟洗淨。
步驟 2/10
在魚身兩面各劃幾刀。
步驟 3/10
放入盤中,加蔥薑絲,鹽,料酒。
步驟 4/10
放入蒸鍋中。
步驟 5/10
旺火蒸10分鐘。
步驟 6/10
取出撇去蒸魚的湯汁及蔥薑絲,再重新撒上一些蔥薑絲。
步驟 7/10
用炒勺把花生油燒熱。
步驟 8/10
均勻的澆在魚身上。
步驟 9/10
再撒上些香菜段即可。
步驟 10/10
一道美味的油淋黑頭魚就做好了。
小貼士
1,蒸魚時加一些料酒可以去腥。
2,根據魚的大小掌握蒸制的時間。
3,不要加味精。
釋出於 2024-09-09
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