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蟲草花玉米排骨湯
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無關痛癢吉

這個蟲草花是去江門旅遊時，朋友送給我的特產！應該是人工養殖的，感覺和起來和野生的差不多，當然功效會差一點，但是一點也不影響湯的美味！

什麼是蟲草花？就是能和野生的冬蟲夏草相媲美的滋補品。有了它，可以幫女朋友抗衰老、男朋友補腎，父母緩解手腳麻木，對糖尿病、腦血栓、肺氣腫。

時間:1-2小時
食材
排骨 300g
玉米 1根
冬蟲夏草 20g
精鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    所需要的材料
  • 步驟 2/7
    骨頭洗淨，放進電燉鍋內及膽裡
  • 步驟 3/7
    玉米洗淨，切大塊
  • 步驟 4/7
    玉米塊放進電燉鍋內膽裡
  • 步驟 5/7
    蟲草花洗淨，放進電燉鍋內膽
  • 步驟 6/7
    加適量的水
  • 步驟 7/7
    電燉鍋內膽底部擦乾，放進燉鍋，蓋上蓋，通上電，開小火檔，四個小時後下班回來放適量鹽就可以享用了！
小貼士

蟲草花也可以骨頭湯煲三個小時後在放進去在煲半小時到一小時，這樣口感會更好！

釋出於 2022-11-17
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