夏天裡多吃些瓜類的東西對身體還是有益處的,西瓜是消暑的,冬瓜是降火的,我本身就喜歡吃這個冬瓜,特別是煲湯的時候,如果加皮一起煲的話更好了,但是這次婆婆把那個皮給削掉了,其實冬瓜煲湯時連皮一起煲是比較好的.我喜歡湯甜一點,所以還另外放了幾顆紅棗進去同煮,湯更甜了,更好喝.
冬瓜最後放,一起壓的話就成冬瓜蓉了