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蛋糊炸薄荷
1.5萬 熱度
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小蔡一碟寧攲自
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薄荷味辛,性涼;歸肺、肝經;是藥、食兩用食材,清香升散;具有疏風散熱,清頭目,利咽喉,降脂減肥功效。
時間:10分鐘內
食材
鮮薄荷
300g
雞蛋
1個
植物油
750g
鹽
適量
小麥麵粉
3湯匙
烹飪步驟
步驟 1/5
鮮薄荷洗淨備用。
步驟 2/5
放入少許鹽醃一下、放入麵粉、雞蛋。
步驟 3/5
攪拌均勻。
步驟 4/5
鍋中放油燒至八成熱、放入拌勻的薄荷炸至金黃色撈出控油。
步驟 5/5
裝盤即可。
小貼士
小貼士:
不要醃製的時間太長。
一定要攪拌均勻。
炸的時候一定要急火快炸、不要炸的時間太長。
釋出於 2023-06-12
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