黑米營養豐富,含有蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質,營養價值高於普通稻米,所以在我家黑米基本不斷貨,各種各樣的吃法都試過,大多數磨成面做饅頭,天氣太熱胃口也差,用自己做的芒果冰淇淋加黑米做的糊不但解暑,而且還很很美味,清涼解暑,奶香四溢。填肚子也不錯,吃一小碗
1.雪碧提前放冰箱冷藏,攪拌還得迷餬口感更好!
2.煮黑米的時候提前浸泡更容易煮熟,水不需要太多,煮好後乾點比較好!
3.因為冰淇淋和雪碧都比較甜,所以不加糖口感也不錯!