廣東人喜歡吃粥,尤其潮汕人,不管是豐年還是災年,幾乎天天吃粥,連擺筵席,最後也上一道白粥,廣州人則喜歡早餐吃粥,粥品也名目繁多,什麼及第粥、艇仔粥、豬紅粥、皮蛋瘦肉粥等,有七八十種之多。吃粥除可飽肚和美味享受外,還有些特殊功能,如去溼,去火,除塵。最為簡單的白粥有清熱去溼、消滯開胃的功能,這種粥也叫明火白粥。
煮粥的時候選個深點的鍋來煮,儘量用中大火煮,開蓋,這樣煮出來的粥綿軟香甜~