馬蹄有抗癌作用.抗菌作用。 利腸通便:馬蹄含有粗蛋白、澱粉,能促進大腸蠕動。
馬蹄甘、寒,能清肺熱;又富含粘液質,有生津潤肺化痰作用,故能清化痰熱。
加紅糖,顏色好看,味道也很好。吃起來很Q.
1.在糖水裡加入粉漿水攪拌成稀糊狀才熄火,這蒸出來表面就不會有層水。
2.一定要放涼才切塊,不然就不美觀。