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蝦皮雞蛋炒角瓜
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曾深愛過convert

現在正是角瓜大量上市的時候所以就多買了一些角瓜,角瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能,還富含水分,有潤澤肌膚的作用。角瓜炒菜、包餡、做湯都很好吃,今天就做了道家常菜,味道很不錯呢。

時間:10-30分鐘
食材
角瓜 1個
雞蛋 4個
適量
適量
適量
花椒粉 適量
味精 適量
蝦皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    角瓜洗淨切片
  • 步驟 2/13
    雞蛋加少許鹽攪勻
  • 步驟 3/13
    蝦皮洗淨,蔥切末
  • 步驟 4/13
    熱油鍋,倒入雞蛋液翻炒
  • 步驟 5/13
    雞蛋炒好後盛出備用
  • 步驟 6/13
    另起油鍋,放入蝦皮炒香
  • 步驟 7/13
    放入蔥末炒香
  • 步驟 8/13
    放入花椒粉炒勻
  • 步驟 9/13
    放入角瓜片翻炒
  • 步驟 10/13
    放入適量鹽炒勻
  • 步驟 11/13
    大火翻炒至角瓜變軟
  • 步驟 12/13
    放入炒好的雞蛋
  • 步驟 13/13
    炒勻後調味精翻炒出鍋
小貼士

角瓜比較嫩,含水分大,炒至變軟就可以了,時間長了會營養流失

釋出於 2024-10-14
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