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粉絲雞蛋煮白菜
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他好像條二皮狗

粉絲雞蛋煮白菜,白菜含有大白菜豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排洩,幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。大白菜適合所有人食用。更適宜於慢性習慣性便秘,傷風感冒,肺熱咳嗽,咽喉發炎,腹脹及發熱之人食用。

時間:10-30分鐘
食材
粉條 150g
白菜 250g
雞蛋 50g
適量
適量
雞精 適量
十三香 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    食材;白菜,粉條,蛋。
  • 步驟 2/11
    粉條泡軟,
  • 步驟 3/11
    白菜清洗,
  • 步驟 4/11
    燒油先煎蛋,
  • 步驟 5/11
    待蛋煎熟進放進清水燒開,
  • 步驟 6/11
    放進白菜,
  • 步驟 7/11
    煮軟下,
  • 步驟 8/11
    倒進粉條,
  • 步驟 9/11
    放點鹽,
  • 步驟 10/11
    煮入味,
  • 步驟 11/11
    出鍋時放點雞精和十三香即可。
小貼士

粉絲雞蛋煮白菜,減肥菜餚。

釋出於 2023-04-26
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