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豆豉肉末炒豇豆
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人家都說廣東的陽江豆豉很好味。於是我也買了兩盒,這兩盒吃了好久啊,炒菜放一撮,蒸排骨放一撮。雖說是鹽份很重的東西可以耐儲存,但總也得有個保質期的吧。於是勤儉節約的我只好耐著性子研究適合各種吃豆豉的菜,今天試了下豆豉炒豇豆,味道還可以接受,如果加入少許辣味,那才是爽口的下飯菜呢,可惜我家胖先森不吃辣,唉,無奈啊。味不足你說遺憾不遺憾。

時間:10分鐘內
食材
豇豆 300g
肉末 60g
適量
適量
適量
蒜頭 適量
陽江豆豉 適量
老抽 適量
雞精 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    豇豆一把洗淨,掐頭去尾
  • 步驟 2/13
    切成1.5釐米的小段
  • 步驟 3/13
    入淡鹽水焯燙斷生後撈出瀝乾水備用
  • 步驟 4/13
    豆豉沖洗乾淨瀝乾水
  • 步驟 5/13
    蒜切末
  • 步驟 6/13
    蔥切蔥花
  • 步驟 7/13
    油鍋煸香蔥蒜
  • 步驟 8/13
    加入豆豉炒出香
  • 步驟 9/13
    下入肉末翻炒
  • 步驟 10/13
    肉末變色後加入焯水後的豇豆
  • 步驟 11/13
    加少許老抽翻勻,豇豆入味後即可關火
  • 步驟 12/13
    加入雞精調味
  • 步驟 13/13
    加入香油翻勻即可裝盤
小貼士

豇豆不熟吃了會中毒,所以我一般用淡鹽水焯燙至斷生

豆豉用之前用水沖洗乾淨,也可以去掉多餘的鹽分

如果喜歡辣辣的,可以先爆香乾紅辣椒再煸炒蔥和大蒜

釋出於 2024-05-11
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