jxcaipu logo
煎冬瓜
1.4萬 熱度 107 收藏
拿個橘子跑

婆婆拿來了好大一個冬瓜,切開了就儲存不了多久了,於是變著方得吃冬瓜吧,呵呵,利尿去水腫減肥的好東東呢。要減肥的朋友可以吃哦!

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 300g
青椒 50g
適量
適量
豆瓣醬 適量
雞精 適量
十三香 適量
辣椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    冬瓜去皮,切厚塊,然後鍋熱油,把冬瓜放入鍋內小火煎
  • 步驟 2/10
    一面煎好之後要翻面繼續煎
  • 步驟 3/10
    放入青椒翻炒
  • 步驟 4/10
    加入豆瓣醬
  • 步驟 5/10
    放入辣椒粉
  • 步驟 6/10
    然後加入適量水
  • 步驟 7/10
    將冬瓜燜一會兒
  • 步驟 8/10
    放入雞精,鹽
  • 步驟 9/10
    放入十三香
  • 步驟 10/10
    出鍋前撒上蔥花即可
小貼士

冬瓜要小火慢煎哦

釋出於 2023-06-09
相關菜譜
寫評論