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跳水美蛙
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在淖釩炊腥

很久沒吃青蛙了,聽說是立秋後的青蛙不好吃了,就一直沒買。今天,表妹她們去鄉下抓了點回來,是野生的,吃起來肉質還可以。

時間:10-30分鐘
食材
青蛙 750g
適量
適量
青椒 100g
嫩姜 100g
小米辣 適量
泡椒 適量
味精 適量
花椒 適量
雞精 適量
豆瓣醬 1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    剁碎後的小米辣
  • 步驟 2/11
    切好的泡椒和嫩姜
  • 步驟 3/11
    去除內臟洗淨後的青蛙碼上鹽
  • 步驟 4/11
    切成小段的青椒
  • 步驟 5/11
    鍋裡油燒到9成熱
  • 步驟 6/11
    下豆瓣醬炒香
  • 步驟 7/11
    跟著下泡椒和嫩姜炒
  • 步驟 8/11
    加水熬湯汁
  • 步驟 9/11
    加鹽熬
  • 步驟 10/11
    將青蛙下鍋煮
  • 步驟 11/11
    下青椒和味精雞精後就可以起鍋了
小貼士

青蛙洗好後碼下鹽更容易入味

釋出於 2024-05-26
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