心情故事

如果每天能堅持一個雞蛋。那是多好啊。雞蛋是人類最好的營養來源肉沫雞蛋。喜歡吃肉肉。所以這樣煎很好吃的哦雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用，富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生，雞蛋中含有較多的維生素B和其它微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。