今天的雨下得特別大,剛好家中有土豆,有豬肉,就簡單的做了個豬肉炒土豆絲,味道還不錯,雖簡單,不差營養,豬肉為完全蛋白質,含有人體必需的氨基酸,土豆中不僅含有蛋白質,而且維生素含量極高,它有人體必需,但自身又不能合成的8種氨基酸,看似簡單的菜餚,營養其實是很豐富的呦。
炒土豆絲加水,適量加,嚐嚐土豆絲不太熟,再適量的加,避免湯汁太多黏糊。