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白胡椒豬肚
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整潔undesirable

春寒雨至,春暖雨止。今日的氣溫又再回暖,如此天氣易使人們胃腸不適,尤其是原已有胃病的人們。白胡椒煲豬肚是廣東民間在此天氣下進飲的湯品,民間認為它可輔助治療胃寒,心腹冷痛,吐清口水,虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等疾患。白胡椒性溫味辛,溫中散寒,醒脾開胃,《本草綱目》認為它“暖腸胃,除寒溼反胃,虛脹冷積,陰毒”。豬肚即豬胃,可謂“以形補形”,功能健脾胃。

食材
豬肚 1個
白胡椒 15g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    豬肚一個。
  • 步驟 2/11
    用水清洗。
  • 步驟 3/11
    加鹽揉搓。
  • 步驟 4/11
    用開水燙一燙。
  • 步驟 5/11
    撒白胡椒粉和鹽。
  • 步驟 6/11
    抓均勻,讓豬肚各面都沾上胡椒粉和鹽。
  • 步驟 7/11
    蓋上保鮮膜,放冰箱醃一晚上。
  • 步驟 8/11
    豬肚加水放入高壓鍋,加入薑片,大火至上汽後轉中小火25分鐘即可。
  • 步驟 9/11
    排氣後盛出湯可直接飲用。
  • 步驟 10/11
    豬肚撈出稍涼至不燙手。
  • 步驟 11/11
    切塊裝盤即可。
小貼士

也可以把豬肚撈出切塊,再放入豬肚湯中煮一下,做成豬肚湯。

釋出於 2022-05-10
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