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香辣燒豆腐
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憂鬱filth

香辣燒豆腐是一道既下飯又好吃的菜,而且營養豐富,做起來也簡單。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。

時間:10-30分鐘
食材
水豆腐 2塊
適量
適量
生抽 1勺
蠔油 1勺
1勺
小蔥 少許
紅尖椒 2根
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備原料。
  • 步驟 2/9
    把豆腐切成三角塊。
  • 步驟 3/9
    熱鍋熱油,下豆腐煎制,此時用在豆腐上面灑上適量的鹽,使之進味。
  • 步驟 4/9
    一面煎至金黃,就翻另一面繼續煎制。
  • 步驟 5/9
    兩面都煎成金黃色後,放入適量的生抽。
  • 步驟 6/9
    跟著把紅椒圈放入,再放入少許的清水。
  • 步驟 7/9
    跟著加入適量的蠔油。
  • 步驟 8/9
    然後把蔥段放入。
  • 步驟 9/9
    最後大火收汁,待鍋內的汁水收得差不多的時候,就可以出鍋嘍~ 香噴噴,色彩又豐富豔麗,非常美味送飯的豆腐出爐嘍~
小貼士

煎豆腐想要不碎,可先用鹽醃一下,或是鍋燒的夠熱再放入豆腐,一般都不怎麼沾鍋滴~

釋出於 2025-01-20
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