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豆豉蒸鳳爪
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後來你不在夏萱

鳳爪就是雞爪子,它富含穀氨酸,膠原蛋白和鈣質,多吃不但能軟化血管,還同時具有美容的功效。

豆豉作為家常調味品,適合烹飪魚肉時解腥調味。豆豉又是一味中藥,風寒感冒,怕冷發熱,寒熱頭痛,鼻塞噴嚏,腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶,心中煩躁者宜食。

上次在一家廣式酒樓吃過一回這個豉汁鳳爪,那個味道真是忘不了,而且鳳爪一放進嘴裡,舌頭一攪,就立刻脫骨了,再配以濃香醬汁,真是齒頰留香啊。

這鳳爪和豆豉相結合起來,不僅有美容功效,在味道上鹹香適宜,再撒上一些乾紅辣椒,微微的辣味特別提香,不僅在外觀上讓人食慾大增,就著小酒品起來,那更是有滋有味,啃一塊雞爪,再喝一口白乾,甭提多愜意了!老爸每每到這時候,都忍不住哼個小曲,翹個二郎腿,真是舒服的不得了啊!

別看菜樣簡單,但想做得好吃,可是得下一翻功夫的。要先飛水,再炸制,後蒸制,如此一番,才能嚐到美味的料理。

時間:1-2小時
食材
鳳爪 300g
豆豉 50g
適量
適量
白醋 適量
適量
蠔油 適量
生抽 適量
料酒 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    鳳爪冷水下鍋,放入幾片姜,大火。
  • 步驟 2/15
    同時,放入一些白醋。
  • 步驟 3/15
    再放入一些白糖,水開後煮5分鐘。
  • 步驟 4/15
    煮到鳳爪指頭捲曲後撈出,在冰水中浸泡10分鐘。
  • 步驟 5/15
    把鳳爪從中間切開,並把指甲剪掉,這樣不容易划著嘴。
  • 步驟 6/15
    用廚房紙把鳳爪上的水分擦乾。
  • 步驟 7/15
    取一個容器,倒入涼開水,加入生抽、醋、料酒、雞精、五香粉、少量鹽拌勻。 放冰箱冷凍室裡冷凍1小時。
  • 步驟 8/15
    在鳳爪上拍些幹澱粉。
  • 步驟 9/15
    把粉抖淨,下入油鍋裡炸制金黃。
  • 步驟 10/15
    放在炸鍋之後,一定要蓋上鍋蓋。
  • 步驟 11/15
    把炸好的鳳爪放進冰好的料汁裡浸泡過夜。
  • 步驟 12/15
    取適量豆豉醬放到碗裡,並且加入蠔油、生抽拌勻。
  • 步驟 13/15
    把每一個鳳爪單獨並且均勻的裹上料汁。 裹一個,就把這個裹好的放到另一個碗裡擺好。
  • 步驟 14/15
    把碗裡剩下的料汁和豆豉倒在擺好的鳳爪上面,並蓋上保鮮模。
  • 步驟 15/15
    放入電蒸鍋裡蒸40分鐘。
小貼士

1。在水裡放入白醋和糖,是為了讓鳳爪煮不爛。

2。擦乾鳳爪,並且拍上乾粉,還要蓋上鍋蓋,都是為了防止鳳爪下入鍋中,油往外噴濺。一定要蓋鍋蓋,切記切記,不然後果會很嚴重,會被油燙傷的,我蓋上了鍋蓋還聽到像爆爆米花一樣的聲音。

3。也可以用普通蒸鍋,大火蒸30分鐘。蒸的越久,鳳爪就越酥爛。

釋出於 2022-04-15
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