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螞蟻上樹
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青山笑春風諸

螞蟻上樹,其實就是肉末粉絲,有個別飯館的螞蟻上樹是油炸的,大多數將肉末粉絲稱為螞蟻上樹。本菜色澤紅亮,肉末柿子椒貼在粉絲上,就形象地稱為螞蟻上樹了。

螞蟻上樹是川菜譜中最常見的菜譜之一,味道鮮美很下飯。據說這道菜的由來據說與元代劇作家關漢卿筆下的人物竇娥有關。

秀才竇天章為上朝應舉,在楚州動身前將女兒竇娥給債主蔡婆婆作童養媳。竇娥在蔡家孝順婆婆,侍候丈夫,日子還算過得去。誰知在她與丈夫成親後不久,丈夫便患疾而亡,婆婆因此病倒在床。    

竇娥用柔弱的肩膀挑起了家庭的重擔,她在為婆婆請醫求藥之餘,又想方設法變著花樣做些可口的飯菜,為婆婆調養身體,婆婆漸漸地有了好轉。只是因坐吃山空,經濟緊張起來,竇娥只得硬著頭皮去賒賬。在肉案前,賣肉的說:"你前兩次欠的錢都沒有還,今天不能再賒了。"竇娥只得好言相求,賣肉的被纏不過,切了一小塊肉給竇娥。    該做飯了,竇娥想,這麼點肉能做什麼呢?她思索的目光落在了碗櫃頂上,那上面有過年時剩下的一小把粉絲。竇娥靈機一動,她取下粉絲,用開水泡軟,又將肉切成末,加蔥、姜下鍋爆炒,放入醬油、粉絲翻炒片刻,最後加青蒜絲、胡椒粉起鍋。   

躺在床上的婆婆問:"竇娥,你做的什麼菜這麼香?""是炒粉絲。"隨著話音,竇娥便將菜端到了床前,婆婆在動筷子之前,發現粉絲上有許多黑點子,她咪著老花眼問:"這上面怎麼有這麼多螞蟻?"當她知道其中原委,並動筷子嚐了一口後,不由得連連誇讚,還說,這道菜乾脆就叫"螞蟻上樹"吧!

時間:10分鐘內
食材
粉絲 2把
牛肉 100g
青椒 半個
青蒜苗 1根
泡椒 1個
胡蘿蔔 1段
水澱粉 適量
生抽 少許
雞蛋清 適量
嫩肉粉 適量
豆瓣醬 適量
適量
香油 少許
花生油 適量
蒜末 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    粉絲提前用涼水泡軟瀝乾水分,牛肉剁成肉末,青椒、胡蘿蔔切細末,泡椒切成小圈,青蒜苗切碎,豆瓣醬剁細。
  • 步驟 2/10
    牛肉末里加生抽、嫩肉粉、香油、雞蛋清攪拌均勻。
  • 步驟 3/10
    鍋裡放油爆香蔥薑蒜末。
  • 步驟 4/10
    加入豆瓣醬和泡椒裡炒香。
  • 步驟 5/10
    加入牛肉翻炒。
  • 步驟 6/10
    加入青椒粒、胡蘿蔔末、切碎的青蒜苗,一起翻炒。
  • 步驟 7/10
    鍋裡倒半碗水燒開。
  • 步驟 8/10
    加入粉絲,炒熟入味。
  • 步驟 9/10
    加入水澱粉翻均勻。
  • 步驟 10/10
    出鍋裝盤。
小貼士

一般人皆可食用。孕婦少食或不食。

傳統粉絲在加工製作過程中添加了明礬,明礬即硫酸鋁鉀。攝入過量的硫酸鋁鉀,會影響腦細胞的功能,從而影響和干擾人的意識和記憶功能,造成老年痴呆症,還可引起膽汁鬱積性肝病,可導致骨骼軟化,還可引起卵巢萎縮等病症。不過現階段的粉絲加工,特別是知名品牌已經放棄明礬的使用,作坊生產的粉絲有不少仍然在使用明礬。

食用粉絲後,不要再食油炸的鬆脆食品,如油條之類。因為油炸食品中含有的鋁也很多,合在—起會使鋁的攝入量大大超過每日允許的攝入量。

釋出於 2023-11-25
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