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豆豉鯪魚茄子煲
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伎滌仁苛弊

非正宗川菜,非正宗粵菜,但是味道很棒。喜歡的朋友可以試試。本菜在製作的過程已經放了醬油、蠔油、豆瓣,所以無需放鹽,再加上鯪魚也很鮮,雞精味精也就無需上陣了。各種比例,由您的茄子多少及喜好調配。茄子雖然吸油,但是如果用量足,它會吐油,所以可以多放一些,才不至於茄子炒起來乾澀。

時間:10-30分鐘
食材
茄子 300g
適量
豆豉鯪魚 1條
青椒 2個
紅椒 2個
生薑 1塊
大蒜 3粒
郫縣豆瓣 1勺
醬油 1勺
蠔油 1勺
水澱粉 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    將青紅辣椒切成段,大蒜和生薑切成米,香蔥切成蔥花,鯪魚撕成塊。
  • 步驟 2/10
    將茄子洗淨後切成條,然後泡在清水裡。
  • 步驟 3/10
    起炒鍋放油,油熱後加入豆瓣炒至香酥。
  • 步驟 4/10
    放生薑大蒜米、青紅椒炒香。
  • 步驟 5/10
    加入鯪魚塊。
  • 步驟 6/10
    ⑥撈出茄子並擠出水分,再放入鍋內炒勻。
  • 步驟 7/10
    調入蠔油。
  • 步驟 8/10
    調入醬油炒至茄子發軟。
  • 步驟 9/10
    淋入水澱粉,燒至汁水明亮。
  • 步驟 10/10
    將茄子移至炒鍋內,加蓋,用小火燜10分鐘,上桌前撒上蔥花,即成。
小貼士

水澱粉不能過多和過濃,以使茄子回軟為宜。

釋出於 2022-08-15
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