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爆炒牛肚
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牛肚富含蛋白質、脂肪及礦物質鈣、磷、鐵和硫胺素、核黃素、尼克酸等維生素B族等營養物質,此外,牛肚還含胃泌素,胃蛋白酶等。
時間:10-30分鐘
食材
牛肚
600克
火鍋底料
一勺
芹菜梗
適量
紅辣椒
一個
大蒜頭
適量
姜
適量
酸辣椒
適量
桂皮
適量
八角
適量
香葉
適量
花椒
適量
白酒
少許
油
適量
雞精
適量
蠔油
適量
米酒
少許
醋
適量
鹽
少許
老抽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好食材,牛肚切成小條,提前放入電高壓鍋加一點點白酒、姜、桂皮、八角、香葉壓熟
步驟 2/8
芹菜梗切成3cm左右的小段,紅辣椒切成大塊
步驟 3/8
起鍋燒油,油七成熱時,芹菜梗和辣椒翻炒斷生,用碗盛出待用
步驟 4/8
另起鍋,小火,下火鍋底料煸出紅油
步驟 5/8
下牛肚翻炒均勻
步驟 6/8
加鹽、雞精、蠔油、老抽調味
步驟 7/8
下入芹菜梗和辣椒、大蒜頭翻炒均勻,加米酒和醋翻炒均勻出鍋
步驟 8/8
好了,香辣入味,超級下飯哦
釋出於 2020-05-20
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