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步驟 1/15
王后高筋麵粉150克,王后全麥粗粉100克,鹽2克,蜂蜜10克,酵母3克,乳清135克,自制無糖酸奶35克和成光滑麵糰。
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步驟 2/15
麵糰光滑後加入10g橄欖油,繼續揉至麵糰光滑有韌性。
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步驟 3/15
加入4g切碎的新鮮羅勒葉繼續揉均。
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步驟 4/15
麵糰加了全麥粉,不會拉出手套膜。
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步驟 5/15
蓋保鮮膜放溫暖處發酵至1.5倍大小。
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步驟 6/15
將麵糰按壓排氣,平均分開。
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步驟 7/15
擀成薄片、翻面、底部介面處用手指抹薄。
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步驟 8/15
面片上撒打碎的亞麻籽粉,要撒的均勻些。另外不要撒的太多,太多會形成空洞。
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步驟 9/15
介面處捏實,揉搓成兩頭尖尖中間粗的橄欖狀。
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步驟 10/15
做完後蓋上保鮮膜,放入烤盤發酵。
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步驟 11/15
我用紙剪了個撒麵粉“神器”將“神器”輕輕蓋在麵糰上,然後用手輕彈粉篩邊沿。
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步驟 12/15
篩粉後效果圖。
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步驟 13/15
烤箱預熱,上下火兩百度,先在中下層烘烤十分鐘。然後上下火180度,中層、烘烤至表面變色,又調回中下層,全程25分鐘。出爐後。
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步驟 14/15
第二天切開後
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步驟 15/15
切開。