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栗子燉烏雞
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裔蹂躪你

想喝湯啦，家裡有以下食材，就這樣燉起來咯。

時間:1-2小時
食材
栗子 12顆
烏雞 6小塊
溫水 300ml
薑片 2一3片
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    開水焯一下，待用。
  • 步驟 2/5
    飲水機的開水晾涼(不能直接用涼水)…倒入食材。
  • 步驟 3/5
    放進電燉鍋，調好時間，開始燉。
  • 步驟 4/5
    開啟蓋放鹽(雞肉裡有丁油了。注意燙哦)。
  • 步驟 5/5
    倒小碗裡更方便喝，營養低脂，味道清甜，好好喝。
小貼士

1、以上是一個燉盅裡的量。

2、喜歡吃栗子多放無妨。

釋出於 2020-09-24
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