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香菇苦瓜釀
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那笑語淺酌

苦瓜這個熱愛的人放不下,討厭的人喜不來,這麼有魔力的菜怎麼吃才最炫酷,當然要搭配著肉吃才完美,新鮮的肉餡加上味道鮮美的香菇,清熱解毒、好吃不膩,簡直不要太健康,去火的新技能你get到了沒?

時間:10-30分鐘
食材
苦瓜 一根
裡脊肉 200g
香菇 適量
雞蛋 兩個
適量
適量
料酒 適量
澱粉 適量
十三香 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    把豬裡脊肉剁成肉末備用。
  • 步驟 2/8
    姜切末、香菇切碎,將豬肉末、薑末、香菇末,加入鹽、料酒、十三香、澱粉,充分攪拌,你會聞到肉餡的香味。
  • 步驟 3/8
    苦瓜切成段,把瓢掏空後備用。
  • 步驟 4/8
    切好的苦瓜段焯水,可以在水中放入鹽和油,可以使苦瓜顏色更好看。
  • 步驟 5/8
    焯好的苦瓜段中,塞入剛剛攪拌均勻的肉餡。
  • 步驟 6/8
    雞蛋中加入適量水澱粉,攪拌均勻。
  • 步驟 7/8
    苦瓜段放入蛋液中蘸一下,並放入油中煎一下,兩面金黃即可出盤。
  • 步驟 8/8
    完成啦,可以慢慢享用苦味啦。
釋出於 2020-09-24
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