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油潑扯麵
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時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉
適量
蔥
適量
小青菜
適量
綠豆芽
適量
鹽
適量
醋
適量
油
適量
辣椒麵
適量
生抽
適量
姜
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/21
取適量麵粉,將少量鹽化到水中,慢慢倒入麵粉中,邊倒邊攪拌。
步驟 2/21
將麵粉全部搓成絮狀。
步驟 3/21
將面絮揉成團。蓋上醒二十分鐘。
步驟 4/21
將醒好的麵糰繼續揉光滑,然後搓長揪成等量大小的劑子。
步驟 5/21
把每個劑子揉長,然後兩頭朝裡窩,繼續揉長,朝裡窩,反覆揉幾次。
步驟 6/21
盤子裡刷油,把揉好的劑子擺進去,表面也刷一層油,蓋上繼續醒半個小時左右。
步驟 7/21
取一個劑子,用手按平,用擀麵杖向左右擀開。
步驟 8/21
用筷子在中間使勁按一條印子。
步驟 9/21
將面片稍微抻長一下放著,然後擀下一個劑子。
步驟 10/21
擀好的面劑子先醒著,然後鍋內燒水。
步驟 11/21
將蔥薑蒜切成末備用。
步驟 12/21
將小青菜和綠豆芽洗乾淨備用。
步驟 13/21
水開後,將麵條握住左右兩邊往開抻,扯到自己喜歡的厚度,然後從中間壓的印子處撕開。
步驟 14/21
將麵條下入鍋中煮沸。
步驟 15/21
然後倒入青菜和綠豆芽一起煮熟。
步驟 16/21
給碗里加入鹽,醋,生抽,攪拌均勻。
步驟 17/21
將麵條和菜撈出控幹盛入碗中放入蔥薑蒜末和辣椒麵。
步驟 18/21
起鍋燒熱油,潑在蔥薑蒜末和辣椒上。
步驟 19/21
攪拌均勻,一碗香噴噴的油潑扯麵就做好了!
步驟 20/21
在來幾瓣大蒜,吃麵就蒜,一般人享受不來的
步驟 21/21
油潑扯麵。
釋出於 2020-09-21
202
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