鐵鍋烤魚
3.4萬 熱度
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睡懶覺
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/13
巴沙魚柳自然解凍。
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步驟 2/13
大蒜切粒,大蔥切顆,幹海椒剪小圈。
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步驟 3/13
電餅鐺上下預熱,將吸乾水分的巴沙魚柳平放於中;
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步驟 4/13
調魚蝦檔,蓋上烤制;
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步驟 5/13
烤約十分鐘左右斷電。
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步驟 6/13
平底鐵鍋加熱;
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步驟 7/13
調小火、在鍋內刷滿油,將巴沙魚柳夾入。
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步驟 8/13
另鍋,油熱、小火,下剁椒醬、白糖、蒜粒、姜粒;
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步驟 9/13
炒香後加入適量清水;
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步驟 10/13
燒沸後,放雞精、勾芡,倒入蔥顆;
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步驟 11/13
將汁澆入鐵鍋內,關火。
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步驟 12/13
油熱、中火,倒入海椒圈、花椒炸香;
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步驟 13/13
澆入鐵鍋魚面即可上桌食用。
釋出於 2020-09-21