石鍋拌飯家庭版做法,做法簡單,營養又下飯,趕緊收藏做給家人吃
1.沒有石鍋也可以用咱們傳統的砂鍋代替。
2.石鍋就是用來保溫的,而且可以煎出超美味的香油鍋巴,有多少人是衝著這鍋巴吃拌飯的呀,超香的。
3.葷素搭配營養豐富的韓式石鍋拌飯,菜品可隨自己喜歡隨意調整。
4.烹飪方式有兩種不同的做法。一種是將所有的食材統統放入石鍋內擺漂亮,再將石鍋拿到爐具上烤,烤到鍋底有薄薄的一層鍋巴就算大功告成;另一種則是事先將石鍋燒烤至滾燙之後,再放入米飯及菜餚。
5.荷包蛋不要單獨吃哦,將蛋黃戳破,一塊兒拌進飯裡,開動!
6.我做的這款拌飯比較素,如果您愛吃肉,也可以變著花樣做肉絲拌飯或紅燒肉拌飯,總之韓式辣醬是一定要有的。
7.怕太油的盆友可以都用水焯的方式處理蔬菜。菜量我沒有特別標出來重量,大家可以根據自己的口味增減
8.用臻米脫糖電飯煲經過先煮再過濾,再蒸這樣的程式,脫掉部分的澱粉。米飯降糖47.7%。做出的米飯口感還真的不一樣,米飯依然很香,吃起來嚼勁十足。