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薑絲肉
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麴運鋒炒

薑絲肉

時間:10-30分鐘
食材
瘦肉絲 150g
甜醬瓜 200g
嫩姜 300g
玉米澱粉 適量
適量
蠔油 適量
紅燒醬油 適量
白砂糖 適量
白胡椒粉 適量
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    甜醬瓜用清水泡去多餘鹹味,時間根據醬瓜的鹹度決定。
  • 步驟 2/6
    肉絲用適量蠔油和少許花生油,拌勻醃製片刻。
  • 步驟 3/6
    嫩姜洗淨去皮切絲,用少許鹽醃製片刻。
  • 步驟 4/6
    醬瓜切絲,越細越好,請忽略我蹩腳的刀工。
  • 步驟 5/6
    熱鍋冷油爆炒肉絲至變色後用剷刀將肉絲划向鍋邊沿,鍋中心倒入一勺花生油將薑絲和醬瓜絲倒入鍋中翻炒均勻,後倒入水澱粉(醬油,糖,胡椒粉都一起放在水澱粉裡調勻),按照自家口味新增鹽,翻炒至湯汁收幹即可。
  • 步驟 6/6
    甜鹹適中,佐粥小能手!
小貼士

甜醬瓜的選擇至關重要,這裡分享一下我的選購心得:

1、看:色澤金黃,瓜肉厚實,無爛、壞的現象;

2、聞:醃的好的醬瓜,靠近能聞到很好聞的醬香味;

3、手感:上乘品質的醬瓜用手輕輕掐,感覺很脆嫩。

釋出於 2020-09-21
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