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荊花甜蝦飯糰
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褚夏雙勤
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蒸米飯的水,始終是高於大米介面1公分,所以準確量不知道。
食鹽和雞精,就是一點點,因為荊花太少了。實在要量化,也不過0.1克左右的樣子。
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
100克
水
若干
荊花
5克
甜蝦
6個
食鹽
0.1了
生抽
1克
雞精
0.1克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/15
大米淘洗乾淨,放水,浸泡1小時,入高壓鍋蒸熟。
步驟 2/15
荊花洗淨。
步驟 3/15
摘去不可食用的部分。
步驟 4/15
煮鍋燒水。
步驟 5/15
水開放荊花焯水。
步驟 6/15
冷水浸泡。
步驟 7/15
清水和蝦一起下鍋。
步驟 8/15
水開即可。
步驟 9/15
取一小把荊花放食鹽,生抽,雞精攪拌均勻。
步驟 10/15
放上去殼的甜蝦。
步驟 11/15
蒸好的米飯。
步驟 12/15
平時喜歡吃黏米,做飯糰發現黏米太不給力,太粘手。
步驟 13/15
帶一次性手套,取適量米飯,放上荊花和蝦仁,團成飯糰。
步驟 14/15
荊花擺盤。
步驟 15/15
放上做好的飯糰。
釋出於 2020-09-17
185
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