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五彩藜麥壽司
6.4萬 熱度
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匆怯瓜潞實
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時間:10分鐘內
食材
三色藜麥
200g
獼猴桃
1個
芒果
適量
三色豆
適量
三文魚鬆
適量
生抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
三色藜麥浸泡後,用電飯煲煮飯檔煮熟,三色豆焯熟,混合三色豆、肉鬆和藜麥飯,拌勻。
步驟 2/6
取蛋糕模具,如圖把“米飯”壓入。
步驟 3/6
倒扣到托盤上,用水果裝飾。
步驟 4/6
漂亮美味的五彩肉鬆壽司就做好了。
步驟 5/6
配上一碗桂圓雞蛋羹,就是能量滿格的早餐????。
步驟 6/6
可以用壽司醬油調味,也可隨自己喜好。
釋出於 2020-10-09
160
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