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清燉蘿蔔牛肉湯
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清燉蘿蔔牛腩湯,夏天吃這個不油膩,燉出小清新
時間:30分鐘-1小時
食材
牛肉
500克
白蘿蔔
一個
花椒
5粒
桂皮
1段
鹽
適量
蔥花
適量
香菜
適量
姜
2片
山楂
3個
白醋
5滴
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
準備牛肉和蘿蔔
步驟 2/12
牛肉用清水解凍,然後反覆換幾次清水,去除多餘的血水。
步驟 3/12
牛肉和冷水同時下鍋
步驟 4/12
水開後煮2到3分鐘,去除表面的浮沫
步驟 5/12
用溫水沖洗一遍,注意一定用溫水(避免水溫驟然冷熱,影響牛肉的口感),然後控幹備用。
步驟 6/12
將牛肉放壓力鍋中,一定要加溫熱水,然後加幾滴白醋,放3個山楂,幾粒花椒,一小段桂皮,2片姜。
步驟 7/12
高壓鍋25分鐘,等待牛肉七分熟。(自己家的鍋,自己靈活掌握時間)
步驟 8/12
將蘿蔔切好備用
步驟 9/12
開啟牛肉鍋,將蘿蔔和適量的鹽放入,然後繼續煮5到7分鐘。
步驟 10/12
準備香菜和蔥花
步驟 11/12
時間到,開鍋即成。
步驟 12/12
裝碗中,吃的時候加蔥花和香菜(還可以準備胡椒粉和辣椒油)
小貼士
牛肉的幾次水溫大家一定要注意看說明,否則口感不好。
釋出於 2020-06-28
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