可能是秋天到來的關係，我最近特別想喝白蘿蔔湯。這不，今天興致沖沖地跑去買白蘿蔔，誰知去到超市發覺沒帶錢包，就衝著回去拿，再衝著出去，買了蘿蔔後，差點沒力氣回去，因為沒吃早餐，買個蘿蔔不容易啊！白蘿蔔是非常好的一個素菜，能夠增強機體免疫力抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。促進消化蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒。保護腸胃促進胃腸液分泌的作用，能讓腸胃達到良好的狀況。預防富貴病吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。而雞肉增強體力消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。