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白蘿蔔羊肉湯
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思逸

營養美味的白蘿蔔羊肉湯,香味四溢,適合飯後來一碗,解膩又消食

時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉 600克
白蘿蔔 半根
一塊
大蒜 數瓣
大蔥 半根
白芷 一片
白蔻 兩粒
香菜 一棵
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    羊排上的肋排留做它用,將羊排的邊角切下來,洗淨,切大塊
  • 步驟 2/10
    白蘿蔔半根,颳去表皮,洗淨
  • 步驟 3/10
    切成大小均勻的滾刀塊
  • 步驟 4/10
    香料準備好
  • 步驟 5/10
    煲中放清水,將羊肉一同入鍋
  • 步驟 6/10
    待水開後,撇去浮沫
  • 步驟 7/10
    入香料同煮,蓋上蓋,小火,燜煮40分鐘左右
  • 步驟 8/10
    待肉9分熟時可下入白蘿蔔塊, 蓋蓋,小火,繼續燜煮15分鐘左右
  • 步驟 9/10
    白蘿蔔可用筷子扎透,放適量鹽調味,即可出鍋
  • 步驟 10/10
    撒些香菜,提色提香!喝上一大碗,好暖和呀!
小貼士

不放醬油噢!放了醬油,不但顏色太重,也會影響到羊湯的鮮美味道!鹽在最後再放,既可以減少鹽的攝入量,還可以使肉熟得快。

釋出於 2020-06-28
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