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涼拌萵筍
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沒什麼過不去

萵筍,是我們從小到大都愛吃的蔬菜,營養自不必說。重慶的冬天,地頭的萵筍長勢喜人,葉子綠油油的,杆也是水水嫩嫩的,口感脆嫩多汁,能與很多食材搭配,可炒可溜可煮湯可涼拌,乾製或醃製也是可以的。重慶的火鍋桌上,萵筍更是常客。

在山東,近些年萵筍的種植也多了起來,季節上和南方有些不同,春天產量為最,萵筍長得更粗壯,口感上的水嫩差了一點點。但是,有得吃已經就很好了。

時間:10分鐘內
食材
萵筍 一根
一根
兩瓣
少許
醬油 少許
花椒麵 少許
花椒油 少許
辣椒油 一勺
麻油 少許(香油)
白糖 少許
味精 少許
小米椒 少許(或紅剁椒)(裝盤點綴)
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    萵筍去葉。
  • 步驟 2/7
    用小刀剝去外皮,杆上的老白筋也要去掉,不然影響口感。南方的萵筍比較嫩,就不太有老白筋的問題。
  • 步驟 3/7
    洗淨後先切薄片。
  • 步驟 4/7
    再切成均勻的細絲。
  • 步驟 5/7
    放上鹽,少許醬油,花椒麵,花椒油,辣椒油麻油,白糖,味精,蒜米拌勻。辣椒油按自己喜歡的程度放。
  • 步驟 6/7
    撒上蔥花和切碎的小米椒或紅剁椒裝飾。還可以撒上一點白芝麻。
  • 步驟 7/7
    成品,很爽口的小冷盤。
釋出於 2020-06-28
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