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蒜蓉荷蘭豆
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beam夢姑

微辣,色澤漂亮,鹹鮮適口,蒜蓉香味濃郁。

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 適量
小米椒 適量
玉米油 適量
蒜蓉 適量
薑末 適量
花椒 適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    荷蘭豆擇洗乾淨。
  • 步驟 2/8
    開水中焯至變綠撈出。
  • 步驟 3/8
    小米椒切斜段,蒜切小粒。
  • 步驟 4/8
    鍋內適量油燒熱,薑末,蒜粒,花椒放入炒香。
  • 步驟 5/8
    焯過水的荷蘭豆和小米椒放入翻炒幾下。
  • 步驟 6/8
    適量鹽,雞精調味。
  • 步驟 7/8
    翻炒均勻關火盛盤。
  • 步驟 8/8
    成品。
釋出於 2020-06-30
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