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蒜蓉荷蘭豆
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pest老發呆
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蒜蓉荷蘭豆是一道快手家常菜。
時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆
200g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蒜蓉
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食材
步驟 2/7
將洗淨的荷蘭豆放入沸水裡焯水出鍋
步驟 3/7
鍋內燒油,放入蒜蓉
步驟 4/7
放入荷蘭豆炒勻
步驟 5/7
放鹽
步驟 6/7
放雞精,炒勻即可
步驟 7/7
出鍋,裝盤
小貼士
焯水時間不要太長,放下去5秒即可出鍋。
蒜蓉也可以出鍋前在放。
釋出於 2019-10-24
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