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蒜蓉荷蘭豆
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你畫的像坨屎
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男票喜歡吃蒜 再加上最近身體不好 吃點蒜有助殺菌。荷蘭豆超好熟 不過是清理時候稍微麻煩點~
時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆
250g
蒜
5個
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
荷蘭豆洗淨去蒂備用
步驟 2/4
蒜切好備用
步驟 3/4
加水抄一下 裡面放少量鹽和油 保持荷蘭豆的顏色
步驟 4/4
鍋內放油 蒜煸炒 然後迅速放入荷蘭豆 變色立刻關火
釋出於 2018-06-08
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