蒜蓉荷蘭豆
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荷蘭豆香甜美味，翠綠誘人，清炒蒜蓉都很美味，冬天很容易上火，吃荷蘭豆清火、美味哦。荷蘭豆嫩莢質脆清香，營養價值很高
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
荷蘭豆摘乾淨、洗淨控水 -
步驟 2/8
切蔥姜
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步驟 3/8
鍋裡放油薑片煸香
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步驟 4/8
放入蒜末炒至金色
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步驟 5/8
放入荷蘭豆翻炒
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步驟 6/8
帶荷蘭豆呈現翠綠的顏色，炒熟後放入鹽
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步驟 7/8
放入雞粉
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步驟 8/8
翻炒均勻入味
小貼士
蒜要炒至金黃才好吃，炒荷蘭豆儘量不要放水
釋出於 2023-10-29
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