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紫薯布丁
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紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。
時間:1-2小時
食材
紫薯
100g
雞蛋
2個
牛奶
200g
水
110g
砂糖
130g
烹飪步驟
步驟 1/8
製作焦糖,將100g砂糖和110g水放入鍋中煮至茶色
步驟 2/8
倒入布丁容器中
步驟 3/8
另取一鍋,加入牛奶和30g砂糖,小火煮至融化關火
步驟 4/8
將蒸熟切塊的紫薯置入料理機中,加入少量加熱過的牛奶,選擇醬料鍵執行至結束
步驟 5/8
倒出和所有奶液混合
步驟 6/8
打散雞蛋,慢慢少量多次,與上步的液體混合
步驟 7/8
倒入布丁容器,放入烤盤
步驟 8/8
在烤盤中注入水,烤箱預熱180度,放入烤箱,烤45分鐘
釋出於 2020-07-31
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