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熗炒萵筍怎麼做?
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京細菜譜
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熱油爆香蒜、紅椒,然後放入萵筍炒至斷生,再放入調味料炒勻即可
時間:10分鐘內
食材
萵筍
450g
油
適量
鹽
適量
乾紅椒
6個
大蒜
適量
雞精
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
萵筍削去外皮,切成約三毫米的薄片,大蒜拍碎,紅椒洗淨備用;
步驟 2/4
鍋內倒入適量油燒熱,放入大蒜和紅椒熗鍋;
步驟 3/4
下入萵筍片,大火翻炒至斷生;
步驟 4/4
最後放入適量鹽和雞精炒勻即可;
小貼士
先用大蒜和乾紅椒熗鍋,為了使營養成分少受損失,炒萵筍時宜大火快炒,斷生即可出鍋,這樣口感也脆。
釋出於 2020-05-14
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