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風味豆皮卷
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獨孤傲弒黎

豆腐皮是豆製品,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、 養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、 氨基酸含量高。

豆皮卷啥都美味,無論是捲來燉煮炸烤制都別有一番風味。捲上火腿腸,涮上辣醬,烤箱10分鐘,健康營養,快手小吃就成了。

時間:10分鐘內
食材
豆腐皮 150克
火腿腸 5根
橄欖油 適量
韓式辣醬 適量
黑胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備好食材。
  • 步驟 2/10
    竹籤用開水燙一下。
  • 步驟 3/10
    取一張豆腐皮,放上火腿腸。捲起。
  • 步驟 4/10
    卷好之後切為同等小段。
  • 步驟 5/10
    再用竹籤串起來,如圖,在介面插上竹籤。
  • 步驟 6/10
    全部做好。
  • 步驟 7/10
    取碗,加入適量橄欖油,韓式辣醬拌勻。
  • 步驟 8/10
    把串擺在烤盤上,涮上辣醬。
  • 步驟 9/10
    烤箱上下火200度預熱,烤制10分鐘即可。
  • 步驟 10/10
    取出撒上一些黑胡椒粉即可。或是椒鹽都可以。
小貼士

喜歡鹹一些可以加少許鹽。調料隨意。

釋出於 2020-07-28
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