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全麥發麵餅
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純白夢楓
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全麥是低脂麵粉,多吃對身體有好處。今天做了發麵餅,軟軟乎乎的!
時間:30分鐘-1小時
食材
全麥麵粉
500g
酵母
5g
烹飪步驟
步驟 1/17
酵母用溫水化開。
步驟 2/17
倒入全麥粉中,用筷子攪成面絮。
步驟 3/17
揉成光滑麵糰,蓋上蓋子,放在溫暖處醒發。
步驟 4/17
醒發兩倍大(一個小時左右),面就發好了。
步驟 5/17
撒乾麵粉,揉麵團排氣。
步驟 6/17
把麵糰揉成長條。
步驟 7/17
切小劑子。
步驟 8/17
按扁。
步驟 9/17
擀成小餅。
步驟 10/17
蓋上保鮮膜,二次醒發十分鐘。
步驟 11/17
鍋中刷一點點油,放入麵餅,在上面刷一點點油。
步驟 12/17
一面定型,翻另一面。
步驟 13/17
兩面金黃,出鍋。
步驟 14/17
軟軟乎乎特別香。
步驟 15/17
判斷髮麵餅是否熟,看烙餅過程中,餅鼓起來,就可以了。
步驟 16/17
一鍋餅都烙好了。
步驟 17/17
極其喜歡這種麥香味。
釋出於 2020-07-31
175
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