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爆汁牛肉粒炒花飯
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ordinarily欣怡
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時間:10-30分鐘
食材
隔夜米飯 1碗
牛肉 1塊
玉米 5釐米
胡蘿蔔 5釐米
青椒 1顆
生薑 一塊
小蔥 3根
適量
孜然粉 一勺
味精 適量
10滴
生粉 半勺
適量
醬油 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    米飯中加入一個雞蛋(留一勺蛋清),一些蔥白劃散攪拌均勻
  • 步驟 2/11
    取一半,家裡有礦全切了
  • 步驟 3/11
    牛肉切粒加入適量水,生粉,一勺蛋清,薑末,孜然粉,蔥花,醬油,順一個方向攪拌均勻,淋上少許油鎖水,醃製一會。
  • 步驟 4/11
    輔料準備
  • 步驟 5/11
    乘著醃肉時間把輔料切好小粒備用
  • 步驟 6/11
    冷油熱鍋滑鍋後倒出,再次加入適量油至八成熱小火下入牛肉粒,大火滑開十秒左右聞到香味出鍋備用
  • 步驟 7/11
    裹好蛋液的米飯下鍋炒至顆粒分明
  • 步驟 8/11
    下輔料翻炒片刻斷生
  • 步驟 9/11
    下牛肉粒,下調味品調味,翻炒兩分均勻後鍾即可出鍋裝盤
  • 步驟 10/11
    一口好鍋,哈哈哈
  • 步驟 11/11
    升級版蘭州拉麵館牛肉粒炒飯。
小貼士

1、用油二次潤鍋才不會粘鍋。

2.、牛肉一定要快速出鍋。

釋出於 2020-07-10
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